【CIO生活健康】入耳式耳塞应注意保护听力

标签:CIO职场新闻

访客:17761  发表于:2012-05-14 13:37:16

近期听到不止一个朋友和网友告诉我,他们觉得长期使用耳机特别是入耳式耳塞后,渐觉听力在下降。这真不是好消息。我不希望“耳机俱乐部”的烧友、耳机发烧友们,到了中老年,甚至还没到中年,就已归入听力障碍的一族。在这里想特别提醒大家,用耳机听音,特别是用入耳式耳塞听音,请千万注意听音时间和音量,以保护听力。

最为安全的做法,是在安静的环境中使用耳机。特别是开放式耳机,尽量不要在嘈杂环境中使用,否则会不自觉地开大音量,以盖过环境噪声,这样会增大耳机的聆听音量,对耳朵的伤害是很大的。

按理说,在比较嘈杂的环境中,应使用带隔音效果的入耳式耳塞(或封闭式耳机),会比使用不隔音的开放式耳机更保护双耳,但在实际上,现在的很多入耳式耳塞往往设计得低频很猛,这样假如不注意聆听音量,那么过强的低频能量在封闭的耳道内,会对鼓膜形成一定伤害性的冲击。从这个角度看,开放式耳机由于不封闭耳道,即使低频较强,对鼓膜的伤害也是较轻的。

所以用耳机听音,最安全、最保护听力的做法,是在安静的环境中,使用开放式耳机。而最容易对听力造成伤害的,则是:1)在嘈杂的环境中使用开放式耳机;2)使用低频较猛的入耳式耳塞。

 

按理说,对耳朵安全的聆听音量,判断的标准是:在佩戴开放式耳机听音时,还能听到周围的声音,比如周围人说话的声音。但实际上,大多数人会觉得这样的听音音量是太轻了,用这样的音量去听耳机,大多数人会觉得“不够响”,特别是对注重音效的发烧友来说,会觉得“不够刺激”。

所以这时就有一个“要音效、要刺激”还是“要保护听力”的问题。我注意过,耳机发烧友之间,各人的听音音量是很不同的,有些人习惯于以很大的音量聆听,比如大家是否还记得在某次上海耳机聚会上,那位把Stax静电耳机当喇叭使唤的烧友?他并不是故意要摧残耳机,而是他的习惯听音音量就是很大的。还有些人则习惯于以较低的音量来听,比如我熟悉的“快乐小猪”童鞋。

耳朵和人的很多器官一样,用得越猛,则你可以享用它的“寿命”越短。好比泰拳非常激烈和刺激,但泰拳手就平均只能活四十岁,打太极拳非常平和与“不过瘾”,但却可以帮助人健康长寿。在刺激和寿命之间,每个人可以自己做一个选择。


另一个有影响的因素,是耳机/耳塞的具体素质和声音特征。一般来说,失真越大的耳机系统,对耳朵伤害也是越大的,失真越微小的系统,则对听力伤害越轻。从这个角度看,尽量用声音品质高一些、失真度低一些、档次高一些的耳机系统,是对保护听力有正面意义的。

耳机/耳塞的声音特征,也是一个影响因素,特别是低频特征。前面说了,假如是低频很猛的入耳式耳塞,对耳朵的损害是显而易见的。类似地,低音很猛的封闭式耳机,同样有这个问题,因为它和入耳式耳塞类似,是封闭耳道的,这样低频能量“泄”不出去,在人的耳道这一封闭空间内,会对鼓膜造成明显的冲击和压力。

我个人一直比较青睐开放式耳机。不仅声音容易做得开放而自然,没有封闭式耳机常见的音染,而且低频也不易轰头,对鼓膜的冲击是较轻的。

评论(1)

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    1. 潘博简 bose耳机好像不错。可以代替入耳式耳机试试。

      回复[0] 2012/05/14 22:48

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